Manchmal überschneiden sich die Bereiche Beratung und Psychotherapie. Wann ist es „nur“ ein Coaching und wann ist es „mehr“…
Die Psychotherapie verläuft in der Regel in Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt und/oder Psychiater.
Oder Sie sind auf der Warteliste für eine psychotherapeutische Behandlung und brauchen aber sofort Hilfe.
Je nach Diagnose und Ihrer Wünsche stehen verschiedene Therapiemöglichkeiten zur Verfügung. Das Wichtigste ist jedoch erstmal, ob die Chemie stimmt. Sie sich anvertrauen können, sich „wohl fühlen“ können.
Ist dies gegeben wird sich auch die Herangehensweise zeigen. Grundlage ist zunächst das Gespräch und kann auch das sein, welches die „Lösungen“ bringt.
Natürlich kann auch Spacial Dynamics mit den Körperübungen gut erkennen und spüren lassen, was und wie wir etwas positiv verändern können.
Ich begleite und helfe Ihnen gerne bei diesem Weg.