Die Bothmergymnastik wurde vom Grafen von Bothmer für den Turnunterricht an Waldorfschulen entwickelt. Ziel war, dass sich die Kinder je nach Altersstufe mit ihrem Umraum und ihrem Körperraum verbinden. Um frei agieren und leben zu können.
Auch in der Therapie, zur Weiterentwicklung u. a. findet die Bothmergymnastik ihren Platz.
Sie richtet auf, klärt, bewegt, sie lehrt sich ein „Zuhause“ im eigenen Körper einzurichten.